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“La ciencia del yoga nos ayuda a mantener el cuerpo como un templo a fin de que éste se torne tan límpio como el alma. El cuerpo es perezoso, la mente vibrante y el alma luminosa. Las prácticas yoguicas desarrollan el cuerpo hasta el nivel vibrante de la mente para que así cuerpo y mente, habiéndose vueltos ambos vibrantes sean atraídos hacia la luz del alma”
“Cuando logramos hacer que se reúnan conciencia y cuerpo, la energía de aquella se aquieta, y el alma impregna el cuerpo entero”

B.K.S. Iyengar

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